Ratha Abiviruthi Nivarani (Pack)

1. வெறும் வயிற்றில் கொதித்த பாலில் கலந்து பருக வேண்டும். 2. வெறும் வயிற்றில் கொதித்த பாலில் கலந்து பருக வேண்டும். 3. இரு வேளையும் உணவுக்கு முன் தேனில் கலந்து சாப்பிட்ட பின் பால் அல்லது பனங்கற்கண்டுடன் தண்ணீர் சேர்த்து தேநீராக பருக வேண்டும். 4. இரு வேளையும் உணவுக்கு முன் தேனில் கலந்து சாப்பிட்ட பின் பால் பருக வேண்டும். 5. ஏதேனும் ஒரு வேளையில் சுடு சாப்பாட்டில் தேங்காய் எண்ணெய் கலந்து சாப்பிட வேண்டும். 6. இரு வேளையும் உணவுக்குப் பின் தேன் நெல்லிக்கனி சாப்பிட்டு சுடுதண்ணீர் அல்லது பால் பருக வேண்டும்.