தாது புருஷ்டி சூரணம்

தினமும் காலை, இரவு உணவுக்குப் பின் அரை தேக்கரண்டி சூரணத்தை தேன் கலந்து ஜவ்வு பதம் வரும் வரை கலக்கி சாப்பிட்டு பிறகு பசும்பால் ஒரு டம்ளர் பருகி வர சகல வலிமையும், இழந்த இளமையும் பெற முடியும், ஆண்மை பெருகும்.